燃气灶的自燃可能是因为瓦斯泄露引起的，这种情况下需要立即采取行动以确保您的安全。
首先，不要强行关闭燃气阀门，也不要触摸灶具或接近燃气源。打开门窗并确保室内通风，以避免瓦斯积聚，引起更沉重的后果。
然后，您可以尝试按下房间里的瓦斯开关或关闭瓦斯阀门（通常在房间的外侧或主电线盘附近），以切断燃气供应。如果您无法找到断开燃气供应的方法，或者您感到不安全，请尽快拨打紧急电话（如110或119），请专业燃气工或消防人员前往处理。
需要注意的是，从未接受过相关培训的个人不应自行尝试修理或猜测燃气灶的问题。只有专业燃气工才能确定问题的来源并采取必要措施。在任何情况下，如果您怀疑燃气灶自燃，请立即离开现场，并确保您的家人和宠物离开危险区域。